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关于中小学生睡眠管理工作的实施方案 一、总体思想
为进一步做好小学生睡眠管理工作，确保学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展，根据市教育局的通知要求，结合我校实际，制定以下方案。
二、主要任务及措施
（一）保障学生睡眠时长，合理安排就寝时间
为保证学生充足睡眠时间，学校和班主任指导家长和学生制定作息时间表。
1. 小学生每天睡眠时间应达到 10 小时。
2. 小学生就寝时间一般不晚于 21:20o 3. 宣传并引导家长督促学生按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。
（二）科学安排学校作息时间，加强学生作业管理
1. 小学上午上课时间不早于 8:20,不得要求学生提前到校参加统-的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。
2. 对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校提前开门，安排学生在教室进行自习或室外体育活动。
3. 学校在确保不取消阳光体育大课间和不压缩学生午休时间的前提下，每天上午安排 4 节课，下午安排 3 节课，保证总体课时量的合理安排，确保全面完成教学任务。
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4. 在 4 月底前执行新的作息时间。
5. 加强学生作业的统筹管理，指导学生利用好自习或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，不留家庭作业。
（三）加强宣传引导，强化督导检查
1. 学校采取多种形式广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的重要性，家校社共育，共同保障学生的良好睡眠。
2. 将睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,并及时向县教育局报送学生睡眠管理落实情况。
3. 对于落实加强中小学生睡眠管理各项措施要求不到位、问题较多的班级，学校要对其班主任进行约谈，并形成规范的书面记录，作为绩效考核的重要依据。
（四）落实具体责任制
实行“加强中小学生睡眠管理工作”工作领导责任制。严格要求、严格管理、严格考核。
成立进一步加强小学生睡眠管理工作领导小组：
组长：校长 副组长：副校长 成员：全体教师 由小学校长总监督并落实进一步加强小学生睡眠管理工作，三位副校长具体落实完善小学进一步加强小学生睡眠管理工作，成员具体负责进一步加强小学生睡眠管理工作的实施。
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监督举报电话：XXXXXXXXXX
关于加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五个管理”工作方案
为深入贯彻落实全国、全省教育工作会议对学生作业、 睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五个管理”）要求， 促进学生身心健康发展，根据有关文件精神，结合我区教育系统实际，制定本工作方案。
一、指导思想 坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九届五中全会、习近平总书记关于教育的重要论述、习近平总书记在贵州考察的重要讲话以及全国、全省教育大会精神为指导，全面贯彻党的教育方针和《省教育厅关于坚决规范中小学办学行为切实减轻学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》 （黔教基发〔2011〕85 号）精神，落实立德树人根本任务，贯彻新发展理念，构建学生健康发展新格局， 推动教育高质量发展，加强对学生作业、睡眠、手机、读物、 体质“五个管理”，切实减轻学生过重课业负担，促进学生 健康成长、全面发展，全面提升学校育人质量。
二、工作目标 主要是做到 “五个加强五个确保” ：一是加强学生作业 布置科4
学性合理性规范要求，确保作业总量不超标；二是加强学生睡眠及午间休息管理，确保学生睡眠充足；三是加强学生手机进校园管控，确保必要时学生能和家长正常沟通交流；四是加强学生读物排查清理，确保学生良好阅读习惯得以养成；五是加强体质管理，确保“小胖 墩”和“小眼镜” 得到有效控制。
三、主要工作 （一）作业管理。各中小学校务必要求教师切实提高作业设计质量，确保作业难度符合学生实际，不得超过课程标 准要求。要鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业， 注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合性作业，让每个层次的学生都能学有所获。要加强对各科作业布置的协调管理，严格控制每天各学科家庭作业总量，小学一、二年级不得留书面家庭作业，其他年级书面家庭作业每天控制在 1 小时以内。初中学生书面家庭作业每天不得超过 1.5 小时，普通高中不超过 2 小时。课后书面作业以教材 课后练习、学校统一征订的教辅资料为主，其他课后的探究 性学习、习作练习、阅读及书写训练等学业安排布置，均应根据课程计划及课程实施实施情况安排。严格执行省教育厅 关于教辅资料征订“小学每个学科不得超过一册，初中、高 中不得超过两册”的要求，所征订的教辅必须通过新华书店 正规渠道征订，任何学校、教师不得私自组织学生到校外购 买，切实减轻学生课业负担。不得在学校统一征订的教辅资 料外，再安排学生完成其他教辅资料作业。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业，双休日及节假日不得加大作业量，不准用增加作业量的方式惩罚5
学生，特别是教师不得通过微信和 QQ 等方式布置作业，将批改作业的任务交给家长，严禁教师要求家长检查作业并签字确认。要探索由班主任统一协调布置各学科作业，落实相关管理要求，整体控制作业量和完成质量要求。教师对布置的学生随堂作业必须全批全改，全面掌握了解学生学习情况，加强对学困生的辅导，对学生做错的题目要及时反馈、更正和讲解，让不同层次的学生对学习内容真正理解、弄懂和悟透。务必做到小学阶段作业不出校门，随堂作业在校园内完成，初中阶段 作业不超纲，高中阶段作业不越界，让学校的责任回归学校， 让家庭的责任回归家庭，共同引导孩子自主完成、自我管理作业。
（二）睡眠管理。学校要保证学生充足睡眠时间，小学生每天达到 10 小时、初中生每天 9 小时、高中生每天 8 小时。严格按省教育厅规定的中小学生作习时间安排教育教 学活动和学生作息时间，严禁拖延上课时间和利用午休时间 组织学生学习。课程安排的学生自习时间不得分配到学科， 任何老师不得利用自习时间上课或补课。学校不得利用晚自 习时间上课、补课，义务教育阶段学校不得组织走读学生参 加在校晚自习。不得利用寒暑假、周末、节日及课余时间组 织中小学生进行补课。不得把上课期间学生午休时间用来开 展教育教学。农村营养改善计划学校、寄宿制学校应确保学 生中午不少于 1 个小时的休息时间，实行静校行动。晚自习时间不得超过省教育厅的规定，自习结束后及时组织学生回 寝睡眠，宿管人员和值班领导教师要加强学生睡眠巡逻管理。
班主任和科任教师要加强与学生家长（或监护人）交流，了解学生在家休息情况，引导家长（或监护人）尽量按照学校 的作息时6
间安排孩子居家期间的学习和生活。学生在校期间， 要合理安排教育教学活动，引导学生加强体育锻炼。引导住 校学生合理安排作息，做到张驰有度；引导走读学生及其家 长合理把握放学后在家学习和娱乐时间，确保学生充足睡眠。
（三）手机管理。严格贯彻落实教育部办公厅印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，做到“有限带入校园、禁止带入课堂”。
乡镇（街道）教管中心要加强对辖区内学校学生手机管理的指导和日常监督。学校要正式告知学生和家长原则上不得将个人手机带入校园，争取理解与 支持。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、 书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，严格禁止将手机带入课堂。细化手机管理措施，应将电话手表同步纳入手机管理范畴一并管理。学校要准备好必要的手机保管装置，明确手机统一保管的场所、方式、责任人。同时在校 园内设立校内公共电话（可与阳光少年之家室内电话整合）、 班主任（或学校保安）沟通热线等，解决学生与家长通话需求。真正把学校作为信息管理的一片静土，还学校安静的读书氛围。
（四）读物管理。各中小学校要确保图书藏量达到国
家标准，读物配备符合中小学生年龄特点。生均图书册数不达标的学校，要按照规定及时补充配齐图书。要对学校现有图书开展全面排查清理，凡有内容不健康、与党和国家政策方针相违背、不符合中小学生年龄特点、不适合中小学生阅 读的书籍，一律下架处理。学校要加强图书“三个三分之一” 管理，提升图书使用效益。常态化保7
持班级、楼道、图书室的书架干净整洁，书架内的图书摆放整齐规范有序。图书室 要参照省教育厅发布的《中小学生阅读指导目录》，每周推 荐内容健康、励志性和知识性很强的图书让学生阅读，培养学生的阅读兴趣和阅读习惯。同时，学科教学应有意识引入图书资料作为课程资源，引导学生阅读原著。要加强党史、革命史、思想政治理论及其他学科理论读物的阅读引导，积极开展书香校园创建，组织学生开展阅读活动，促进学校内涵发展。
（五）体质管理。各中小学校要在教育行政部门核定 的教师总编制数内，按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的需要配备专兼职体育教师。要开 齐开足上好体育课，按照国家《体育与健康》课程标准，严 格落实小学 1-2 年级每周 4 节，3-9 年级每周 3 节，普通高中每周 2 节体育健康课，保证中小学生每天在校体育锻炼时间达到 1 小时。体育课堂要严格落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，确保指导运动技 能符合要求，运动量达到要求，大力培养中小学生运动习惯， 使他们能掌握 1-2 项运动技能，确保“小胖墩”和“小眼镜”得到有效遏制，比例逐年下降。要认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，如实记录测试结果，并将测试成绩及时录入系统。完善学生体质健康不达标的学生台账， 针对体质健康不达标的学生，应有相应管理措施、改善计划等。
四、工作要求
（一）提高思想认识。抓好中小学生作业、睡眠、手机、 读物、体8
质“五个管理”，看似小事，但都是关系学生健康 成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。各乡（镇、街道）教管中心、中学和区直各学校要站在为国家为民族培养高素质建设人才的高度，增强工作使命感责任感紧迫感， 细化工作措施，做细做实各项工作，确保工作有序高效推进， 取得实效。
（二）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读 物、体质等“五个管理”，是贯彻落实国家和省的教育工作 会议精神的具体体现，是促进学生健康成长的有效路径，也 是学校提质发展的必然要求。全区各中小学校要加强宣传引 导，让学生、学生家长（或监护人）以及社会各界普遍认同 并广泛支持，形成工作合力，助推工作圆满顺利完成。各学 校在开展“五个管理”工作中好的经验和做法要及时总结提 炼并上报区教育科技局基教股（邮箱：xxx@163.com）。
（三）严格督查考核。区教育科技局加强对教管中心、 学校“五个管理”督促指导，确保“五个管理”各项工作真 抓实干，落地落细。同时，将“五个管理”纳入对学校教育工作目标考核内容，教管中心主任、学校校长、幼儿园园长是“五个管理”工作第一责任人，要认真履行职责。对未认 真开展“五个管理”，或者工作履职不到位的单位和个人， 按照有关程序严格考核问责。
关于推进落实“五项管理”工作的实施方案
学生不得带手机入校园
教师须全批全改作业 9
为贯彻落实教育部和省教育厅相关文件精神，减轻中小学生负担，南昌市教育局制订了《关于推进落实“五项管理”工作的实施方案》(以下简称《方案》)。《方案》要求，学生不得带手机入校园，教师不得用手机布置作业，并对布置的学生作业全批全改。
《方案》要求
学生原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长书面提出申请，进校应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
各县区教育行政部门要指导学校出台加强手机管理相关举措或办法；明确手机统一管理场所、配备装置并有经费保障；会同相关部门，加强网络净化和游戏管理。
各中小学校制定手机管理以及带入校园申请制度；与学生家长一起，对学生合理使用手机进行教育引导；严格执行学生手机不得带入课堂规定；学校有手机保管装置和手机保管责任人；规定并严格执行不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
《方案》明确
小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过 60 分钟，初中年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过 90 分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
各县区教育行政部门指导学校完善作业管理细则，将作业管理纳入县域义务教育和学校办学质量评价；将作业管理作为督导部门规范10
办学行为督导检查和责任督学日常监管重要内容；教研部门定期组织开展作业设计与实施的教师培训和教研活动，并定期组织开展优秀作业评选与展示交流活动；禁止课外培训机构布置作业；设立监督电话和举报平台，及时改进相关工作。
各中小学校年级组、学科组统筹协调作业总量，合理确定各学科作业比例结构，建立作业总量审核监管和质量定期评价制度；根据学生学习状况，分层布置作业，布置的作业禁止有超纲现象；禁止把做作业作为惩罚学生的手段；根据不同年级严控书面作业量，教师对布置的学生作业全批全改，禁止给家长布置作业或要求家长批改作业。
作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠“让路” 为贯彻落实教育部关于加强中小学生睡眠管理的工作要求，江西省教育厅要求，要严格按照有关规定要求，将睡眠管理工作贯穿于学校教育教学管理工作中，特别要防止学业过重挤占学生睡眠时间。同时，细化管理措施，科学制定睡眠管理实施方案，严格执行教育部“三个时间”和“三个中断”的管理要求，作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠“让路”。
“三个时间...
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